Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2556 kkal
|
Lemak: 100,63g | Prot: 111,84g | Karb: 298,02g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Makan Siang: Heinz Чесночный Соус, Петелинка Куриное Бедро, Коломенское Лаваш. Makan Malam: Зеленый Лук, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Кинза, Укроп, Помидоры. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Starbucks Карамельный Сироп, Свитлогорье Молоко 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan 6tannaka9
|