Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2367 kkal
|
Lemak: 94,19g | Prot: 111,50g | Karb: 265,35g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Makan Siang: Barilla Maccheroncini N.10, Вегус Сосиски Молочные Классические. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Кинза, Укроп, Коломенское Лаваш, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Powerup Гель, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Cheese Gallery Brie Creme a La Truffe, Кузя Кукурузные Палочки, Лента Дыня. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan 6tannaka9
|