Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2228 kkal
|
Lemak: 95,38g | Prot: 111,00g | Karb: 203,06g.
Makan Pagi: Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Level Kitchen Белковый Творожно-Маковый Кекс, Geneticlab Collagen. Makan Siang: Level Kitchen Куриное Филе, Запечённое с Летними Овощами, Ячневая Каша, Twix Mini, Level Kitchen Куриное Филе в Сливочном Соусе с Осенними Овощами, Level Kitchen Пшеничный Продел. Makan Malam: Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое, Суворовские Конфеты Ассорти, Level Kitchen Салат Кабитцу, Level Kitchen Митлоф из Говядины с Грибами под Соусом BBQ. Camilan/Lainnya: Twix Mini, Виноград, Суворовские Конфеты Ассорти «Суворовские Конфеты», Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Белый Хлеб, Сливочное Масло. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|