Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2142 kkal
|
Lemak: 89,31g | Prot: 79,06g | Karb: 285,31g.
Makan Pagi: Aldi Cheddar, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Watermelon , Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Aldi Sertés Tepertő. Makan Siang: Aldi Mingles Latte Machiato Cukorka, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula. Makan Malam: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|