|
ku kira mudah ternyata tidak 🫢🤣
|
1676 kkal
|
Lemak: 62,98g | Prot: 121,10g | Karb: 161,17g.
Makan Pagi: Sari Roti Tawar Kupas, Kraft Singles, Telur Rebus, Jagung Rebus. Makan Siang: Brokoli, ABC Sambal Terasi, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih, Bawang Bombay, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Kaldu Jamur. Makan Malam: Puro VEGA-PRO. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
|
341 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvianevv
|