Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2022
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76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1527 kkal
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Lemak: 70,79g | Prot: 74,53g | Karb: 152,34g.
Makan Pagi: Banane, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Cocktailtomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ei, Lidl Weichkäse. Makan Siang: Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Lidl Hähnchen Hackfleisch, Burgerbrötchen. Camilan/Lainnya: Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, McEnnedy Peanut Butter, Weißkohl, Bounty Bounty. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Stardust1970
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