Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 11,83g | Prot: 42,17g | Karb: 161,65g.
Makan Pagi: Sopa de Feijão, Sabores Light Sopa de Capeletti. Makan Siang: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Red Bull Energético, Uísque. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio.molina
|