Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 84,45g | Karb: 148,02g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Roma Sari Gandum Sandwich, Bakso Ayam. Makan Siang: Sayur Pakis, Nasi Putih, Ikan Kembung. Makan Malam: Ayam Geprek, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.sahra6
|