Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 42,76g | Prot: 34,13g | Karb: 83,48g.
Makan Pagi: Першинский Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Нектарин, Магнит Яблоко, Суп Овощной, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зелёное Село Пельмени Русские, Морошка, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|