|
Завтрак на 393 ккал. Овсянка на воде 55г, чай черный без сахара, сыр 27г, 2 яйца вареных
|
1554 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 116,04g | Karb: 108,92g.
Makan Pagi: Гранфор Сыр Тильзитер, Чай, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Верный Крупа Гречневая Ядрица, Помидоры, Nord Fjord Скумбрия Атлантическая Натуральная. Makan Malam: Гранфор Сыр Тильзитер, Помидоры, Верный Крупа Гречневая Ядрица, Nord Fjord Скумбрия Атлантическая Натуральная. Camilan/Lainnya: Мёд, Творог 5%, Творог 5%, Приготовленный Яичный Желток. lagi...
|
|
 Komentar
21 Jul 22 oleh anggota: Arodaxis
|
Прекрасный завтрак, а главное - полезный))
21 Jul 22 oleh anggota: ekaterina.2008
|
Девочки,спасибо) более менее изучила тему питания )только в начале своего пути🙏
21 Jul 22 oleh anggota: Alina29417
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina29417
|