Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
307 kkal
|
Lemak: 14,44g | Prot: 15,30g | Karb: 13,63g.
Makan Pagi: 黑咖啡. Makan Siang: 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 7-11 大冰拿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mattoby0526
|