Jurnal kykysik @, 20 Jul 22

вечер - творог 5%, шелковица, кола зэро.
запускала " велик" в космос))
выпустила психи ;-)
на брасете 660к
жопный жирок и цилюль в ассортименте.
но всё таки жду завтра 55 *_*

---

700 kkal

Lemak: 25,95g | Prot: 71,23g | Karb: 47,23g.   Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Milka Молочный Шоколад, Кофе, Злагода Пряжена Сметана 10%, Своя Линия Творог Нежирный. Makan Malam: Шелковица, Повна Чаша Кефир 1% , Білоцерківський Творог 5%, АТБ Клетчатка из Семян Льна. lagi...