Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 6,18g | Prot: 34,79g | Karb: 87,98g.
Makan Pagi: Tesco 0.1% skimmed milk, Harvest Morn Honey Hoops. Makan Siang: Muller Light Vanilla Yogurt, Rowan Hill 8 Seeded Tortilla Wraps, Warren & Sons Wafer Thin Smoked Chicken Breast, Tesco Chantenay Carrots, Asda Spring Onions, Sweet Red Peppers , Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkmoo
|