Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3446 kkal
|
Lemak: 174,55g | Prot: 150,59g | Karb: 328,19g.
Makan Pagi: Fanex Sos Amerykański, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Sierpc Ser Żółty Królewski, Lidl Bułka Kajzerka. Makan Siang: Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Makan Malam: McDonald's Big Mac, McDonald's Frytki (Małe), McDonald's McRoyal Podwójny Pikantny, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Lipton Green Ice Tea, Krówka, Burn Energy Drink Apple Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazikowski
|