Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 61,34g | Prot: 68,04g | Karb: 115,41g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Самокат Гранола Шоколадная, Granolife Гранола Клубника-Малина. Makan Siang: Салат Айсберг, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Сыр Российский, ВкусВилл Курица на Зерновом Откорме, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль, Алые Паруса Баклажаны на Гриле. Camilan/Lainnya: DopDrops Эритрол и Стевия, Great Life Цикорий Гранулированный, Сельдерей, Американо. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Senkina
|