Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 165,84g | Karb: 232,10g.
Makan Pagi: Брускетта с Овощами Гриль (Содэксо), Grow Food Ленивый Хачапури, Капуста, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Сырники Ира, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бон Пари Мороженое, Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливы, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриное Филе на Гриле, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|