Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 53,95g | Karb: 246,96g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Cocktail o Mix di Frutta, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Zuppa Inglese, Vino Rosso da Tavola, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Camilan/Lainnya: San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Sterzing Yogurt Magro alla Vaniglia, Pane Integrale, Fonzies Fonzies. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|