|
|
1002 kkal
|
Lemak: 19,20g | Prot: 55,39g | Karb: 149,49g.
Makan Pagi: Marita Café 3.0. Makan Siang: Sakura Shoyu Tradicional, Soda, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Hossomaki, Uramaki, Sushi, Sushi de Salmão. Makan Malam: Contra-filé Grelhado, Fast Temaki Niguiri Salmão, Uramaki, Sushi, Sushi de Salmão, Temaki de Salmão. Camilan/Lainnya: San Mar Castanha de Caju. lagi...
|
|
2235 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 10 menit, Squats - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patrícia Morais
|