|
si scende...
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 28,28g | Prot: 78,21g | Karb: 180,90g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere. Makan Siang: Broccoli, Farro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Parmigiano (in Pezzi). Makan Malam: Uva, Albicocche, Broccoli, Ondina Merluzzo Sudafricano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale. Camilan/Lainnya: Pesca, Uva, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|