Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2015
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2015:
|
885 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 62,42g | Karb: 93,61g.
Makan Pagi: Queso Fresco, Frijoles Cocidos, Charras Tostadas de Maíz, Cerezas Dulces, Café, Crema de Leche. Makan Siang: Pepino (Pelado), Marina Azul Atún en Agua. Makan Malam: Mayonesa Light, Queso Americano, Bimbo Pan Silueta, FUD Jamon Pechuga de Pavo. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Feb 15 oleh anggota: pattyy42
|
Felicidades! A seguir con tu objetivo, vas muy bien.
04 Feb 15 oleh anggota: Yadirab
|
04 Feb 15 oleh anggota: Faburo
|
Felicidades y animo el que persevera alcanza!
04 Feb 15 oleh anggota: CI-Avila
|
18 Feb 15 oleh anggota: pedacito
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattyy42
|