Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 65,82g | Karb: 183,83g.
Makan Pagi: 統一麵包 紅豆麵包, 安怡 高鈣奶粉. Makan Siang: 花枝丸, 虱目魚肚. Camilan/Lainnya: 芒果, 優意思 頂級牛奶優格（原味）. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debby6727
|