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1809 kkal
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Lemak: 75,12g | Prot: 122,69g | Karb: 162,34g.
Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frutos da Terra Farinha Linhaça Dourada, Nestlé Leite Ninho, Batata Assada, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado, Brócolis. Makan Malam: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Frimesa Doce de Leite, Batavo Iogurte Natural Integral, Nestlé Alpino Dark 61%, Pipoca Branca (em Óleo), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cuscuz (Cozido), Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Cebolas Maduras Cozidas. Camilan/Lainnya: Tomates Cereja, Benedetto Pão sem Glúten , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. lagi...
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1897 kkal
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Latihan:
Elliptical - 17 menit, Angkat Besi - 1 jam dan 13 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Hummmmmmmm!!! Essa saladinha tá com uma cara boaaaaaa!!!! 🤤🤤🤤
18 Jul 22 oleh anggota: - Alessandra -
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Sejarah Berat Badan annauchi
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