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Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΉ (5 ΡΡ)
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1218 kkal
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Lemak: 44,74g | Prot: 85,17g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΠΎΡΠ΅ ΡΠΎ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π‘Π°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ, Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Makan Siang: ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°. Makan Malam: ΠΡΠ°Π½ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ° Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ (Π±Π΅Π· ΠΠΎΠΆΡΡΡ), ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΡΠΈΠ»Ρ, ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π° ΠΠΎΡΡΠ²ΠΊΠ° ΠΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π‘ΡΡ . Camilan/Lainnya: ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π‘ΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄ΠΊΠ°. lagi...
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Sejarah Berat Badan Anastasiia-Nastia🥑
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