|
После 11 км на велосипеде, дико захотелось есть. Салат из всего, что было - курогрудь отварная, свекла, грецкий орех, виноград, рикотта, лен, оливковое масло, много зелени.
|
1583 kkal
|
Lemak: 105,02g | Prot: 86,10g | Karb: 90,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Сочные, Овсяноблин. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Smart Cafe Грецкий Орех, Bonfesto Рикотта Лайт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Обычные Блины. lagi...
|
|
808 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 20 menit, Mountain Biking - 30 menit, Samsung Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaDoct
|