Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 19,94g | Prot: 84,63g | Karb: 184,71g.
Makan Pagi: Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Bieta Lessa, Flora Riso Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata. Makan Malam: Fesa di Tacchino, Nutrifree Pan Bauletto Integrale , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rucola . Camilan/Lainnya: Melone, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|