Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 30,66g | Prot: 62,34g | Karb: 155,59g.
Makan Pagi: Pama Mandorle Sgusciate, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Smile Crunch Crusca di Avena. Makan Siang: Scotti Riso Parboiled, Piselli. Makan Malam: La Valle degli Orti Spinaci, Uovo Sodo. Camilan/Lainnya: Banana, Pama Mandorle Sgusciate, Lidl Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz_Vegmama
|