Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 85,10g | Karb: 126,30g.
Makan Pagi: Milbona Naturjoghurt. Makan Siang: Dulano Paprika Lyoner, REWE Bio Maiswaffeln, Marmelade, Eiweissbrötchen. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Zespri Kiwi Gold , Milbona High Protein Mousse Schoko. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc2911
|