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Sé la mejor versión de ti !!! Esta es la frase que cambió mi vida. Dejé de desear esos cuerpos que aparecen en las redes sociales y me puse a trabajar, aún estoy lejos de lo que me gustaría porque tengo celulitis. Pero eso no me preocupa 😜🤣.
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1502 kkal
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Lemak: 53,56g | Prot: 115,58g | Karb: 137,37g.
Makan Pagi: Canela, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Huevo Revuelto. Makan Siang: Hemosa Filete de Aguja de Cerdo al Romero, Florette Mixta, Tomate de Árbol, MyProtein Psyllium Husk, Arroz Basmati (Cocido). Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel, Boniato, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Camilan/Lainnya: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Eroski Hamburguesa de Pollo Rústico, Arroz Basmati (Cocido), Aguacate, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. lagi...
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 Komentar
18 Jul 22 oleh anggota: shnufi
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18 Jul 22 oleh anggota: SieteTresEva
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18 Jul 22 oleh anggota: anitasweis
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18 Jul 22 oleh anggota: Nativi81
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Gracias, pero hay algunos años de musculación y dieta. Todo muy despacio porque no utilizo anabolizantes “qué conste que no tengo nada en contra” pero en mi caso he optado por no llevar.
18 Jul 22 oleh anggota: Ale_bikini
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19 Jul 22 oleh anggota: TheMidasT0uch
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21 Jul 22 oleh anggota: bradwave1977
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Yo ya te veía un cuerpazo antes
25 Jul 22 oleh anggota: Jorgeb__
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Sejarah Berat Badan Ale_bikini
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