Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2625 kkal
|
Lemak: 92,99g | Prot: 213,06g | Karb: 232,06g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Молоко 1,5%, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Блины печеночные. Makan Siang: Чикен Пицца Пицца Деревенская. Makan Malam: Торт печеночный, Nano Bar Сироп, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%, Arubio Какао Порошок Натуральный, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Веселая Ферма Йогурт, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|