Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 11,35g | Prot: 57,50g | Karb: 50,80g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Makan Siang: Fiorucci Prosciutto Cotto, Lidl Caesar Salad. Makan Malam: Petto di Tacchino, Melinda Mela. Camilan/Lainnya: Gran Pavesi I Cracker Mais. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|