|
馬鈴薯65g 小松菜250g 鮭魚60g 雞胸肉110g
|
1046 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 88,46g | Karb: 51,16g.
Makan Pagi: 萬歲牌 無調味綜合果 (28克), 烤地瓜, 黑咖啡, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 水煮蛋. Makan Siang: 全聯 小松菜, 萬歲牌 沛力堅果種子, 全聯 鮭魚, 雞胸肉, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|