Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
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74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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782 kkal
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Lemak: 22,50g | Prot: 32,81g | Karb: 108,11g.
Makan Pagi: Aldi Mineralwasser, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Kaffee, Honig, Almette Kräuter 7% Fett, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Filinchen Vollkorn, Radieschen, K-Classic Kochschinken, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Kaffee. Makan Siang: Bäckerkrönung Semmeln, 2Bslim Cocktail Sauce, Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Aldi Mineralwasser, Aldi Kochschinken. Makan Malam: K-Classic Karottensalat, Bio Selleriesalat, Semmelbrösel, Butaris Butterschmalz, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Zucchini. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Nimm2 Lachgummi Softies Joghurt. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sabine_p69
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