Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 27,36g | Prot: 64,71g | Karb: 215,12g.
Makan Pagi: Café, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Pahuilmo Queso Palmita, Arepa. Makan Siang: Watt's Jugo Naranja Light, Lider Arroz Pregraneado, Hellmann's Mayonesa, Lider Kanikama (32g), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Vivo Gelatina Berries. Camilan/Lainnya: Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Bimbo Pan Blanco, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Cambur. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|