Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 126,26g | Karb: 20,01g.
Makan Pagi: Колбаса Хуторская Колбаса Хуторская, Жареная Яичница без Масла. Makan Siang: Брынза Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза Брынза, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan стройнею~хорошею
|