|
Peso post pizza- spritz- gelato. Ultimo peso fino a sabato perché si parte per il mare 🌊 😊
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 79,97g | Karb: 174,77g.
Makan Pagi: Molino Rossetto Farina di Mandorle , Lotus Speculoos Pasta a Tartiner, Pesca, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2, Perugina Cacao Amaro. Makan Siang: Barbabietole, Melanzana, Patate Crude, Leerdammer Il Fondente. Makan Malam: Liveg Veg Sausage. Camilan/Lainnya: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Snack Fun Protein Maiswaffeln Erbsen und Linsen, Bulk Powders Vegan Protein Brownie. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|