Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 49,18g | Karb: 85,34g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Атлантика Форель Слабосоленая , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Makan Siang: Орех Пекан, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|