|
ótimo fim de semana à todos nós. #⤵️⚖🙏🤗
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 111,63g | Prot: 71,31g | Karb: 15,66g.
Makan Siang: Banha de Porco
, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Chuchu, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Makan Malam: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Chuchu Cozido. lagi...
|
Kehilangan 38,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selma ctm
|