Semangat kak..
Setiap perubahan kecil berarti menuju berhasil.
16 Jul 22 oleh anggota: iga_hawani
|
Semua butuh proses jalanin aja diet dan olga nya sehari demi sehari, jangan terlalu dipikirin, kalo misal hari ini surplus ingatkan diri sendiri besok harus back on track lagi, juga boleh ikutan challenge biar lebih semangat and stay on track... trust me kalo uda berat badan normal enak banget... pake baju apa aja bagus, liat di cermin jg senang...
😁 its really worthed to fight...👊 semangat ya... 😤
16 Jul 22 oleh anggota: takikomi gohan
|
semangat! perubahan kecilku bahkan baru terlihat setelah 2 tahun. Setiap kali kamu ingin menyerah, ingatlah kembali alasanmu untuk menjalani diet sebelumnya
16 Jul 22 oleh anggota: sukmasrijayanti
|
SEMANGAT! NANTI PASTI JUGA BAKALAN KERASA CEPET DAN KELIATAN HASILNYA. KITA SEMUA PERNAH DI POSISI KAYAK KAMU:))
16 Jul 22 oleh anggota: belindaaaaat
|
Semangattttt. Semua butuh proses. Dulu naik bb juga butuh wktu jadi turun bb juga butuh waktu. Gpp jalani aja duluuuuu. Kalau capek istirht aja dulu bis gitu back on track lagi. Jatuh bangun jatuh lg bangun lagi. Kita semua di FS juga berjuang jadi engga sendirian kok. Ada yg berjuang bb naik ada yg berjuang bb turun ada yg berjuang grow muscle. Semangatttt yaaa
16 Jul 22 oleh anggota: tiaathiaa
|
16 Jul 22 oleh anggota: andrey andrian
|
17 Jul 22 oleh anggota: Valar Morghulis45
|
17 Jul 22 oleh anggota: andrey andrian
|
Cm masih pingin.. lanjutkan!
17 Jul 22 oleh anggota: Jeffry Sutrisno
|