Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 81,17g | Karb: 217,72g.
Makan Pagi: Inglese Saraceni Integrali, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere. Makan Siang: Uovo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ecor Riso Basmati Bianco, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata. Makan Malam: Uva, Ciliegie, Petto di Pollo, Carne, Rucola , Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale . Camilan/Lainnya: Uva, Pesca, Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|