Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 66,54g | Karb: 141,65g.
Makan Pagi: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Susamlı Simit, Beyaz Ekmek, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecrinns
|