Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 40,32g | Prot: 68,85g | Karb: 184,65g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Primizie (12g), Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Nutella Nutella, Caffè Zuccherato. Makan Siang: Pesche, Levoni Salsiccia Stagionata Romagnola, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Susine, Albicocche. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|