Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 54,32g | Karb: 213,75g.
Makan Pagi: Figs , Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Makan Siang: President's Choice Pomegranate Arils, Compliments Double Cream Brie, Baguette, Figs . Makan Malam: Sum-M Pork & Shiitake Gyoza Dumplings, Shallots , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Peanut Sauce, Chambord Raspberry Liqueur, Schweppes Tonic Water , Vodka. Camilan/Lainnya: Olive Oil , Cucumber (with Peel) . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissMary666
|