Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 55,86g | Karb: 131,58g.
Makan Pagi: Casa de Mateus Doce de Abóbora 0% de Adição Açúcares , Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou, Mimosa Leite Meio Gordo. Makan Siang: Vitela Estufada, Arroz Basmati (Cozido), Cebolas, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Nespresso Café Expresso, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Basmati (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Lidl Chocolate 74% Cacau, Continente Pêssego , Continente Melão, Continente Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pnascimento
|