Daftar  |  Masuk

Jurnal apolinarij.92, 15 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
64,2 kg Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.    Sisa: 9,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2022:
2265 kkal Lemak: 95,19g | Prot: 123,64g | Karb: 235,65g.   Makan Pagi: Воротнички Сырники , Сгущенка, Пекарня Семейная Запеканка Творожная , Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Берёзка Котлета Куриная Паровая, Вилка Ложка Сырный Суп. Makan Malam: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Майонез, Гармония Сметана 20%, Рогачевский МКК Сыр Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Воротнички Сырники , Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
925 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan apolinarij.92


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.