Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 111,23g | Karb: 189,26g.
Makan Pagi: Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Риат Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Банан, Магнит Ячневая Крупа, Магнолия Грудка Куриная Варено-Копченая. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Makan Malam: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Лента Творог Рассыпчатый 5%, Вологжанка Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное, Авида Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniaAIA
|