Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 71,68g | Karb: 280,02g.
Makan Pagi: Palm'frutt Kurma, Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Yun-Yi Tahu Kuning, Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Nasi Putih. Makan Malam: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Alfamart Telur Rebus, Boiled Potato. Camilan/Lainnya: Indomaret Pisang Ambon, Mustika Ratu Slimming Tea. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putri latif
|