|
обед. рыбный суп и крабовый салат. кбжу - 290/ 15,27/ 16,64/ 19,93
|
828 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 40,95g | Karb: 59,57g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Кофе, Домик в деревне Творог 9%. Makan Siang: Скит Майонез Провансаль 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Рыбный Суп. Makan Malam: Кофе. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. lagi...
|
|
1356 kkal
|
Latihan:
тренировка на пресс - 9 menit, ежедневная тренировка - 4 menit, утренняя растяжка - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 42 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chuuyabog
|