|
Paino retkahtanut vähän alaspäin. Hyvä, pitkään oli 100 😲😲😲 Epäilen olleen joku hormoni homma. Kesätöissä saa kyllä mussuttaa kurmeeherkkuja koko päivän, niin tarkkana oltava senkin osalta 😊
|
2161 kkal
|
Lemak: 152,56g | Prot: 152,53g | Karb: 45,23g.
Makan Pagi: Rainbow Chili Majoneesi, IKEA Lohi, Kaali, Kirsikkatomaatit, Becel Oliivi, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Keitetty Kananmuna, Rainbow Chili Majoneesi, IKEA Lohi, Kaali, Kirsikkatomaatit, Becel Oliivi, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Keitetty Kananmuna. Makan Siang: Kypsennetty Lohi, Valio Luomuvoi, Hesburger Paprikamajoneesi, Kirsikkatomaatit, Oliivit (Pienet ja Suuret), Saarioinen Pepperoni, Keitetty Kananmuna, Raejuusto. Makan Malam: Rainbow Kasvissosekeitto. lagi...
|
|