Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 203,81g | Karb: 197,14g.
Makan Pagi: Nesquik Какао, Печенье, Творог (Обезжиренный), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Makan Siang: Макси Пирожное "Шармель", Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной, Минтай Жареный, Рис Вареный. Makan Malam: Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Клубника, Желтая Бочка Квас. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|