Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 55,97g | Karb: 179,86g.
Makan Pagi: Финик, Авокадо, Сыр, Сливочное Масло, Аксай Нан Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки в кляре, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Makan Malam: Куриная грудка в сливочном соусе, Булгур (Вареный), Кукуруза Вареная, Чай Несладкий, Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная. Camilan/Lainnya: Инжирный Персик, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anel BT
|